在冬季怎么有效预防癫痫

在冬季怎么有效预防癫痫？随着天气的逐渐寒冷，冬天的脚步越来越逼近我们的生活，温度下降过快，昼夜温差较大这些外界因素也会导致癫痫的发作，在这个特殊的节气里，我们癫痫患者们该如何预防癫痫的反发作作呢，今天就让贵阳医院的专家告诉我们。

1、明确病因、发作类型接受正规医院的治疗，对癫痫患者要尽快做出诊断，去除或减轻引起癫痫的原发病，针对病因进行治疗；确定临床类型，及早治疗，治疗越早预后越好。要在专业医师的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量，必要时对所用药物进行效果评估和血药浓度监测。切忌乱服药物，不规范用药。

2、减少对癫痫患者躯体、心理和社会的不良影响。癫痫患者要学会与外界沟通，自己找一些自己合适的娱乐项目来愉悦自己的身心，保持一个良好的心态也是很重要的，但是打麻将不提倡。

3、冬季天气寒冷很多人人喜欢饮酒、热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要禁止的。这些饮料会使癫痫发作的几率大大提升冬天来临，癫痫患者如何饮食保养。

4、避免癫痫诱发因素的发生温度下降过快、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素，癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。冬季温度下降较快，患者们一定要注意保暖，防止温度下降过快诱发癫痫。有些女性患者切勿为了美丽“冻”人而不爱护自己的身体癫痫病怎么预防