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女性癫痫病患者可以练瑜伽吗

来源:贵阳颠康癫痫病医院 更新时间:2014-12-13

女性癫痫病患者可以练瑜伽吗?女性天生爱美,为了保持苗条的身材和气质,多数人都选择练习瑜伽来塑身。那么作为癫痫病患者可以练瑜伽吗?下面贵阳医院的专家为大家介绍:

瑜伽的动作类型有很多,要选择适合自己的类型

癫痫病患者应该根据自身的身体状况来进行选择,力度大、强度大的动作不一定更有效果,癫痫患者应该领悟到瑜伽练习的精华,静静的打坐,身心放松,让自己精神得到休息,从内而外的调节自身的神经系统,这样也不失为一个好的锻炼方法。但是癫痫患者本身身体抵抗力较弱,加上服用某些西苭之后,不好的效果更是加重身体的负担,要是身体状况不佳就不要练习瑜伽,因为瑜伽需要身体状况良好的情况下,才能达到锻炼身体机能及肌群的功效,如果身体状况不好,肌肉、关节、韧带无法发挥力量,练习瑜伽的时候,就很容易受伤,还很容易诱发癫痫发作。

瑜伽中很多动作需要患者谨慎对待

癫痫患者大都大脑皮质受损,而瑜伽中许多动作会牵扯伸展到颈部,而如果有癫痫或是大脑皮质受损者,前弯后仰按摩颈部的伸展,就可能诱发癫痫发作。因此,癫痫病患者在进行瑜伽锻炼时要尽可能的避免这样类似的动作,以免诱发癫痫发作,什么治效果果。

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